肠胃不好可以吃月饼吗

健康万事通 编辑
博禾医生 | 四季饮食
212次浏览

关键词: #肠胃不好 #肠胃

中秋节吃月饼便是在这一天大伙儿同贺同祝,是在我国的民间风俗,但是有些人说胃病或是胃肠不好的人最好是不必吃月饼,这个是真的吗?肠胃不好吃月饼又要留意些什么?

肠胃不好能够吃月饼吗

中秋月饼在制作过程中,中秋月饼皮、馅中带有许多植物油脂成份,因而月饼是一种含植物油脂较高的食品。而包馅又追求完美甜而不腻的口味,因而又带有许多糖份。无论是传统式的五仁、红豆沙,還是粤式的蛋黄月饼、鸡蛋黄,及其改进后的西梅、冬瓜等新鲜水果中秋月饼,其人体脂肪和糖份的成分必须比一般的生日蛋糕、小点心高于很多。一碗白米饭的热量为272热量,一个小小蛋黄酥就会有250热量的发热量,而一块四至五两的广式月饼,发热量则有500热量,等于二碗大米饭,而苏式月饼也大约300热量的发热量。因而,肠胃不好的人能吃月饼,可是不能多吃。多食中秋月饼可能会造成胃满、腹胀、消化不良,食欲不佳,造成胃病反复乃至恶变。

肠胃不好的人一般应以每日四分一个双黄莲蓉中秋月饼为限。较比较严重的胃病病人应向医师求教可进餐的分量,以防因过多进餐而影响身心健康。

肠胃不好吃月饼要注意什么

一、要购买靠谱生产厂家生产、符合国家产品质量标准、无危害防腐剂、在有效期限内的健康安全的商品。不然,假如食入环境污染、霉变的中秋月饼,很容易造成食物中毒、急性胃肠炎。

二、品味中秋月饼不适合配食冷饮食搭配,例如葡萄酒、饮品、冰淇淋、瓜果蔬菜这些。一位小伙儿,因吃完3个中秋月饼,又喝过一升冰饮葡萄酒后造成急性胰腺炎,手术治疗一月才转好,还落了个消化不良的症结。中医学觉得,

中秋月饼香甜油腻感,受热则“化“(消化吸收),受冷则“凝“(食滞),非常容易造成恶心想吐、厌食、腹痛、腹泻等消化道病症。吃月饼后饮温开水或茶水,有利于消化吸收。

四、中秋月饼不适合空腹服,不适合当尽早。

三、适当品味,不适合多食。一般尺寸的一枚中秋月饼,建议用刀割成四块,一次吃一至二块,合起來,一天吃一枚中秋月饼足已。如果是老年人、小孩、消化不良的人,更要少吃。一次很多服用,因为中秋月饼中人体脂肪和糖的成分很高,轻则造成恶心干呕、厌食、消化不良,重则引起胆绞痛、急性胰腺炎,乃至造成胃扩张。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

得艾滋病的症状表现 更年期吃中药调理好吗 糖尿病乳酸性酸中毒有哪些症状 体位改变是头晕目眩是怎么回事 心慌胸闷难受怎么回事 宫颈癌疫苗会引起不孕不育吗 宝宝细菌感染发烧用什么药 今天不知道怎么了肚子坠胀是怎么回事 全身发麻是什么病症引起的呢 子宫中位是什么 怎么消除咬肌 六味地黄丸的功效是阳虚还是阴虚 早餐可以一起空腹吃牛奶和鸡蛋吗 咳嗽可用针灸治疗吗 乳腺实性结节4b怎么回事 阳盛阴虚的表现有哪些 脉络膜黑色素瘤的就医指征是什么 两个眉毛中间长痘痘什么原因 怀孕不能戴隐形眼镜吗 恶性脑膜瘤如何治疗 宝宝积食需要怎么办的 脸部有伤疤应该如何祛疤 人参健脾丸的功效与作用及适合人群 眼角周围长斑怎么回事 快来大姨妈可以吃什么 生完孩子肚子多久可以恢复?注意什么 肾炎与肾盂肾炎区别有哪些 产妇吃什么蔬菜好窍门 现在一边卵巢排卵期射进去一点会怀孕吗 肾结石都有什么症状女性 总担心宝宝营养不够全?全面营养奶粉选购指南:看懂配方完整性,选对不焦虑 2026年新鲜奶粉品牌红榜:从奶源到罐装日期,真正新鲜的奶粉都在这份清单里 胶原蛋白肽选哪个牌子?2026年高质价比品牌一览 抵抗力下降,想吃益生菌做日常支持,推荐什么品牌? 第一口奶粉选什么好?2026年6月权威品牌推荐——首选能恩全护 通滞苏润江胶囊主治什么病呢 屁股长疮用什么药 哮喘的持续状态或危重发作应选用什么药 长期便秘吃什么药能治好 快绝经吃什么药调理