皮肤过敏是什么原因？防治皮肤过敏食疗方

在春季的时候出现皮肤过敏的情况有很多，那么您知道皮肤过敏的原因有哪些吗？皮肤过敏是过敏中是为多见的表现形式，据统计，20%以上的人都有过皮肤过敏的症状，可表现为皮肤红肿、瘙痒、脱皮等皮肤症状表现，皮肤过敏严重的话，给病人带来的危害是巨大的。要想防止皮肤过敏，首要要了解导致皮肤过敏的因素。

1、引起皮肤过敏的原因

皮肤过敏的病因和诱因有很多，我们主要分为外因和内因两大方面。

皮肤过敏内因

1.过敏体质。这主要是遗传因素引致的。

2.皮肤结构受损。后天对皮肤保养不当或饮食不当等生活习惯导致皮肤脆弱，使皮肤结构受损，从而引起皮肤保护功能下降，受到外界刺激时容易诱发皮肤过敏。

皮肤过敏外因

1.食物因素。比如是海产品、蛋白质、辛辣食物等都是一种过敏源，容易诱发皮肤过敏。

2.物因素。抗生素类物、磺胺类物、镇静安眠、解热镇痛、麻醉用、血清制剂及等都容易引起过敏，所以要记住自己是否物过敏史和做好皮试。

3.环境因素。粉尘、花粉、动物皮毛、季节变化、温度、日光、寒风等条件因素有可诱发皮肤过敏。

4.化学因素。化妆品、肥皂、洗涤剂等中的化学物质十分容易刺激皮肤，尤其女性朋友，选择比较天然的化妆品和护肤品，少化浓妆，减少化妆品对皮肤的刺激。

2、防治皮肤过敏食疗方

1、意米绿豆百合粥

薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。

2、绿豆海带粥

绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

3、辛夷花煲鸡蛋

分量：一人分量。材料：辛夷花15克，鸡蛋一只，两碗水（约500ml）。步骤：放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出，以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净。