如何才能告别萝卜手？防治冻疮有哪些小秘方？

以前小时候，几乎从来都不冻手，可是后来上高中开始，几乎年年都要冻手，即便是再怎么保护，手还是冻得像个萝卜一样，粗粗的，肿肿的，热的时候很痒，冷的时候很痛，有时甚至还会开花，特别痛苦，到底有没有方法可以彻底治愈冻疮呢？

1、防治冻疮的小妙方

方法

当归12克、桂枝9克、芍药9克、通草9克、甘遂6克、甘草6克，用冷水浸泡1小时，煮沸后文火煎煮10分钟~15分钟，离火后趁热熏蒸患有冻疮皮损的手足，待温后再浸泡患处，每次30分钟，每日1次~2次。

原因

冻疮是冬季常见的皮肤病，是由于寒冷导致的皮肤炎症损害，多发生于中小学生，或在潮湿环境下从事水产品加工者或环卫工人等，亦有因肢端血循环障碍、营养不良、贫血、鞋袜过紧影响末梢循环等因素而导致。

辨证

然而，在同样条件下有人易患冻疮，而有些人则不发生，这可能与遗传和体质因素有关，正如古医籍《外科启玄》记载：“冻疮多受其寒冷，致令面、耳、手、足初痛次肿，破出脓血，遇暖则发烧。亦有元气弱之人，不耐其冷者有之”。

论治

冻疮好发于耳廓、手足末梢部位，局部红肿，自觉痒痛，遇热尤甚，严重者甚至溃烂，愈后遗有疤痕或色素沉着，通常气候转暖可自愈，但冬季易复发。临床多见患者伴有四肢不温，畏寒怕冷诸症。中医认为，四肢为诸阳之本，阳气不足，四末失其温养，致使手脚寒冷；复因血虚而又经脉受寒，营卫失和，气血凝滞，而成冻疮，当以温经散寒、养血通脉为洽。

功效

该外洗方具有温经散寒、养血和营功效，可治阳气不足而又血虚，外受寒邪，气血运行不畅所致冻疮或手足欠温、雷诺氏症、皮肤血管炎等。

除以上述验方熏洗治疗外，冻疮患者平时应注意保暖，加强锻炼，鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即用火烘烤或用烫水浸泡，同时应积极治疗慢性消耗性疾病。也可同时采用红外线、音频理疗，氦氖激光照射患处，口服路丁等血管扩张剂及维生素E，或以当归四逆汤、桂枝红花汤加减口服治疗，局部可外用维生素E软膏、冻疮软膏等药物。

2、治疗冻疮有效方法

1、通过食物进行温补

适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。爱吃饺子的人可以吃些韭菜鸡蛋、胡萝卜羊肉、香菜肉馅的饺子，有助于温补气血，增加热量。还要注意平时应该经常自己按摩手、足及耳廓等部位，促进血液循环。

2、柚子皮洗澡

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的营养素。尤其是B族维生素和维生素C含量很高，能有效地为肌肤补充水分和营养，减少皮肤细纹出现，延缓皮肤衰老，而且能使皮肤变得更加白皙。另外，柚子皮表面还有不少植物脂性物质，泡完澡后能改善皮肤干燥，给肌肤提供一层自然的保护膜，摸上去更加润滑细腻。

做法

先将柚子皮进行晒干，晒干之后放进要洗澡的浴池中进行浸泡，记住要比较烫的水才行哦。之后在水还没有变温的时候可以用毛巾先进行沾湿热敷在患处。最后待水温适宜之后进行泡澡。

3、生姜治冻疮

患轻度冻疮可用生姜、红糖煎水内服，同时用生姜切片涂抹患处。还可以取小红辣椒或花椒50克，用半斤黄酒或2两白酒加1升水煎20分钟后放凉外涂。

4、烤萝卜皮治冻疮

冻疮因阳气不足，外感寒湿之邪，以致气血运行不畅，淤血阻滞而发病。萝卜具有行气的作用，气行则血行，因此，用萝卜皮烤热后贴在冻疮患处，可以行气活血，促进冻疮局部血液运行，从而起到治疗的作用。

方法

将新鲜的萝卜切成50毫米薄片，用蜡烛或炭火等热源烘软，贴在冻疮处，然后继续烘烤，距离与热度以自我感觉舒适为度，每次贴半小时，每天1—2次为宜，直至冻疮完全消失。贴敷时局部会有发痒感。心里美萝卜比白萝卜性温，效果更好。

其实之所以很多人总是长冻疮，那是因为他们的手指或者是脚趾等部位，血液循环不顺畅，导致遇冷之后，血管快速收缩，从而使得长出冻疮，长冻疮虽然不会致命，到了春天就好了，但是却非常难受，所以想要防治冻疮，首先要保持血液循环畅通，没事多搓搓手，出门戴手套。