妊娠期糖尿病的自测标准是什么？孕妇空腹血糖值高是如何控制的？

怀孕期间，很多女性不注意饮食问题，经常暴饮暴食，吃含糖量多的食物，怀孕期间糖尿病的可能性很高。因此，孕妇需要定期去医院监测血糖值，看血糖值是否上升，避免妊娠期糖尿病，影响身体。

孕期糖尿病自测标准是什么么

孕期糖尿病的诊断包括3点，空腹静脉血糖超过5.1mmol/L，糖耐量实验后1小时血糖超过10mmol/L，喝糖水后2小时静脉血糖超过8.5mmol/L。这三点中任何一点血糖异常都被称为妊娠期糖尿病。

因此，妊娠期糖尿病的标准需要采用静脉血，特别是饮用糖水后采用静脉血来评价。许多孕妇可能会在家里测指尖血糖值的血糖值。指尖血糖值计监测的血糖值和静脉血糖值有点不同，可能有1mmol/L左右的不同。

因此，在家监测血糖值高的情况下，建议在医院进行静脉血糖耐量试验，明确是否真的有妊娠期糖尿病。指尖血糖值上升，静脉血糖值正常也被认为是正常水平，静脉血糖值上升后可以考虑妊娠期糖尿病。

孕妇空腹血糖值高如何控制

血糖值上升，特别是空腹血糖值上升的重要原因是肝糖原的输出。不吃东西，血糖的维持是肝脏肝糖原不断分解产生葡萄糖，还有其他糖异生。在这种情况下如果孕妇也出现血糖升高问题，用药物治疗比较棘手，建议在前一天晚睡前尽量别加餐。因为有些孕妇怕夜间血糖会有偏低，可能会有夜间加餐的习惯。空腹血糖值上升的话，晚上睡觉前吃饭的习惯可能会适当减少。减少饮食后空腹血糖值上升的情况下，建议晚饭后适当散步，适量运动，饮食后睡前降低血糖值，控制空腹血糖值上升。