有焦虑症一觉醒来心慌怎么回事

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博禾医生 | 心理健康科
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关键词: #焦虑症 #焦虑

焦虑症一觉醒来心慌可能是由于睡眠不足、环境因素等非病理性原因引起的。但也有可能是由于低血糖、冠状动脉粥样硬化心脏病等病理性原因导致的。

一、生理性原因

1.睡眠不足:如果患者在睡觉前精神过于紧张或者压力过大,可能会使大脑处于兴奋状态,在一定程度上也会出现上述症状的情况。建议平时要养成良好的作息习惯,避免熬夜。

2.环境因素:如果所处的环境比较嘈杂或空气不流通,也会影响到正常的休息,从而出现以上情况。可以通过开窗通风的方式进行改善,也可以通过戴耳塞的方式进行缓解。

二、病理性原因

1.低血糖:若自身患有糖尿病,会导致体内的糖代谢紊乱,甚至还会诱发低血糖的情况发生。此时会消耗体内大量的能量,并且无法及时为身体补充营养,所以会出现上述现象。可以适当吃一些含糖量高的食物进行改善,比如糖果、巧克力等。必要时,还可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。

除此之外,还可能与甲状腺功能亢进症有关。建议应及时到正规医院的心内科就诊并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2.冠状动脉粥样硬化性心脏病:通常是由于家族遗传或者是长期不良的生活方式等原因造成的。发病以后通常会使血管狭窄和堵塞,甚至还会造成心脏供血以及供氧不足,因此会造成该情况。可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。严重者则需要采取经皮冠脉介入术等方式进行处理。

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