焦虑症嗜睡是什么阶段
心理健康科编辑
心理健康科编辑
焦虑症患者出现嗜睡的情况，可能是急性发作期、慢性持续期、恢复期这三个阶段。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、急性发作期
1：轻度焦虑：如果焦虑的程度比较轻微，可能会导致大脑神经递质紊乱，从而引起睡眠障碍，表现为入睡困难或者早醒等症状；
2：中度焦虑：随着病情的发展，会导致躯体症状加重，比如心慌气短、胸闷等，并且还会伴有头晕头痛以及恶心呕吐等情况，甚至会出现呼吸不畅的症状，影响正常的睡眠质量；
3：重度焦虑：如果不及时采取有效的措施治疗，会导致情绪过于激动，从而引发惊恐发作的现象，通常会突然感到恐惧不安，同时还会伴随着濒死感或失控感。
二、慢性持续期
由于长期受到疾病的影响，会对心理造成严重创伤，因此会产生社交退缩的心理，而且也会对生活失去信心，时间久了就会产生自卑心理，所以会有嗜睡的表现。
三、恢复期
经过积极的治疗后，病情已经得到控制，身体逐渐恢复到正常状态，此时嗜睡的情况也会慢慢消失。
在日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张，可以适当听舒缓的音乐放松心情。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充体内所需的营养物质，有利于身体健康。
上一篇：焦虑障碍会成精神病吗
下一篇：焦虑症输液用的什么药
特色医院
专家观点
最新推荐
过敏性皮肤病是什么病,能治愈吗
中医治疗脑萎缩的最佳治疗方法
成人一直低烧37度左右是怎么回事
包皮和龟头黏在一起怎么回事
糖尿病是什么原因造成的,有什么症状
小茴香苗的功效与作用及禁忌
烧心怎么办最快最有效的方法
口腔干燥症最好的治疗方法
总是拉稀大便不成形是什么原因
什么是24小时尿蛋白定量
宝宝体温一会高一会低怎么回事
怎样区分急性肾炎和慢性肾炎
支原体感染是什么原因导致的
长期喝黄芪水有什么好处和坏处
佩兰的功效与作用用法中禁忌网各
感冒发烧不能吃的水果有哪些
出现焦虑吃啥好?香蕉、忘忧草有大用!
子宫内膜厚度15毫米正常吗
狂犬疫苗加强针有效期是多久
上吐下泻、恶心反胃是什么原因
脑肿瘤手术大概需要多少钱
宝宝胃口不好不爱喝奶怎么办
气血不足怎么治疗最快最有效
孩子行为不受控制是怎么回事
鼻子不通气怎么才能让鼻子通气
皮肤被晒得又红又痛怎么办
宝宝感冒流鼻涕该如何治疗
阴囊潮湿瘙痒是什么原因造成的,怎么治疗
尿酸偏高是什么原因,对身体有什么危害
肺动静脉瘘会有哪些症状表现
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
颇得斯安不良反应是什么 可能有副作用吗
根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗
欧兰宁存在哪些禁忌？儿童怎么用？
地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗
复泰奥吃药后会有不良反应吗?严重不严重
患者用泰尔丝的副作用是什么
用芭克硅胶软膏要注意哪些细节
原发性高血压吃嘉素怎么样
特威凯用药时有哪些禁忌
