整天头晕头胀怎么回事

整天头晕、头胀，可能是由于睡眠不足或精神压力过大等非疾病因素导致。也有可能是颈椎病、脑供血不足、高血压等原因引起。

一、非疾病因素：

1、睡眠不足：如果患者长期熬夜工作或者学习，可能会使大脑得不到充分休息而出现上述症状；

2、精神压力大：若近期生活和工作中有较大的心理负担，如考试前焦虑紧张，则可能会影响神经功能紊乱而导致此类情况发生。

二、疾病因素：

1、颈椎病：多由长时间低头伏案工作所造成，可因椎间盘突出压迫到局部血管以及组织后引发此现象，并伴有颈部疼痛等症状；

2、脑供血不足：通常是由于动脉粥样硬化等因素所致，在发病期间会导致颅内压升高，从而影响血液循环的速度，也会对正常的脑部代谢产生一定的影响，容易表现出头晕头痛的症状，甚至还会伴随着恶心呕吐的情况；

3、高血压：血压控制不佳时也可表现为以上不适症状，主要是因为血压过高之后会影响到头部血液供应，所以会出现头晕的现象，而且还有可能会伴随视物模糊等情况。

除上述常见原因外，还可见于耳石症、梅尼埃综合征、贫血等，建议及时就医完善检查明确诊断并进行针对性治疗。日常生活中应注意避免情绪激动，保证充足的睡眠时间，适当放松心情，有助于缓解症状。