宝宝过敏性咳嗽煮什么菜吃

宝宝出现过敏性咳嗽时，可以煮冰糖雪梨水、川贝炖梨水、白萝卜煮水，以及其他汤类等，帮助缓解宝宝的不适症状。过敏性咳嗽主要是由于宝宝接触过敏原，引起气道高反应性，因此建议查清过敏原，避免再次接触，以免加重过敏性咳嗽的症状。

1、冰糖雪梨水：咳嗽主要是由于气道平滑肌收缩痉挛而引起，而冰糖雪梨水有一定的润肺止咳作用，可以缓解由于过敏性咳嗽导致的咳嗽、咳痰症状，还可以促进消化，促进宝宝胃肠蠕动，帮助宝宝恢复食欲;

2、川贝炖梨水：川贝具有一定止咳化痰的作用，而雪梨具有一定养阴润肺的作用，因此宝宝出现过敏性咳嗽时，可以将川贝和雪梨一起煮水喝，有助于缓解咳嗽症状;

3、白萝卜煮水：白萝卜具有一定止咳化痰作用，可以缓解由于过敏性咳嗽导致的咳嗽、咳痰症状，还可以促进消化、吸收，增强宝宝体质;

4、其他汤类：如姜汤、萝卜葱白汤、花生姜红糖水、银耳雪梨汤、冰糖雪梨汤、无花果白菜干猪骨汤等，也可以在一定程度上缓解宝宝的不适症状，但不能作为药物使用，如果宝宝过敏性咳嗽比较严重，应遵医嘱使用药物进行治疗，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。

宝宝出现过敏性咳嗽时，应注意避免给宝宝吃辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道而加重症状。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，可补充维生素，也有利于缓解咳嗽症状。另外，还应注意避免让宝宝处于烟雾比较大的环境中，应保持室内空气清新。