骨质增生包块自己会消退吗

骨质增生包块一般不会自己消退，因为骨质增生是一种不可逆的过程，所以骨质增生包块通常不会自己消退。建议骨质增生的患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、一般治疗：骨质增生的患者日常生活中要注意适当进行功能锻炼，可以减轻疼痛，改善关节活动功能，提高生活质量。同时要注意避免剧烈运动，以免加重病情;

2、药物治疗：骨质增生的患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等抗炎镇痛药物，以及硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物进行治疗。患者还可以在医生的指导下使用玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛症状;

3、手术治疗：如果患者疼痛比较严重，影响到正常生活，则可以通过手术治疗的方式进行处理。手术主要采取微创关节镜清理术等方式进行改善，可以减轻局部压迫症状，清除破坏的组织，从而可以改善患者的临床症状;

4、其他治疗：患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿、按摩等方式，改善局部的血液循环，对病情恢复有一定的帮助。

如果患者有骨质增生，平时要注意保暖，根据气温变化及时增减衣物。同时要保持积极乐观的心态，可以在医生指导下适当进行户外运动，如散步、打太极拳等。