内分泌失调是指各种激素(激素)和神经系统共同调节人体代谢和生理功能障碍。内分泌系统由内分泌腺、分散存在的内分泌细胞和分泌的荷尔蒙构成。参加调节人体各种各样基础的生理活动和生命现象,协助各种各样生化酶维持人体内环境的相对稳定性,适应复杂多变的体内外变化。内分泌失调可能是一种不良的工作和休息习惯,如熬夜等。会影响女性排卵周期、长期精神压力、抑郁和口服避孕药。

内分泌失调的主要症状

1、内分泌失调的症状有月经不调、月经周期不规律、经期出血量、子宫肌瘤、乳腺增生、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位症等。

2、精神紧张,熬夜过度会引起内分泌失调,脸上出现斑点、内热过多、脸上出现青春痘、斑点暗等。比较严重的话,会影响饮食睡眠,头晕头痛,没有精神,人的性格人的性格。

内分泌失调的调节方法

1、合理饮食。保持饮食规律,不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。建议保持乐观,放松心情。

2、坚持运动。运动是保持身体,参加各种运动,促进内分泌循环的重要条件。此外,多喝水补充身体所需的水分。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

艾叶可以消除流感病毒吗 女性补气血可以喝什么茶 增强CT看肺部结节能断定是肺癌吗 肾虚夹瘀所致痹痛怎么回事,怎么办 平坦糜烂性胃炎怎么治疗 治疗桥本氏甲状腺炎中成药有哪些? 出水痘需要注意什么事项 腹股沟疝气术后注意事项有哪些 被虫咬后大面积红肿痒 腰间盘突出可以骑山地车吗 脉搏105次算不算正常 脚溃疡怎么治疗最好呢 喉咙痰多怎么办,掌握三妙招消除喉咙痰多 眼睛痒眼角灼热疼怎么治疗 髋关节炎怎么治疗才可以彻底治好 肺原位癌切除预后怎样 传染性的结膜炎如何治疗 五个月宝宝呼吸有痰音是什么原因 两岁半宝宝还不会喊尿怎么办 宝宝9个月哭闹有哪7个常见原因 怀孕后胸部变软是怎么回事 脊髓休克能恢复吗 腹部小肚子肥胖怎么减 女晚上睡觉出汗怎么办 如何辨别是不是梅毒疹 t淋巴细胞cd3偏低是什么原因 糖尿病的中医疗法该怎么做 糖尿病可以吃生花生嘛 肾阴虚阴囊潮湿吃什么药有效果 备孕可以做核磁共振吗 白癜风胶囊可以用于白癜风吗 龟龄集这个药物的功效与作用是什么? 乐友不良反应有哪些?副作用具体是什么? 琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗?头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗? 尤脱欣用药多久是一个疗程 器官移植该怎么使用新赛斯平 金戈服用剂量是多少?金戈的使用方法是什么? 治闲灵用药注意事项是什么?可以突然停药吗? 维必朗如何使用 百达英非那雄胺片副作用多么