脑梗塞后如何饮食

脑梗死一般指缺血性脑卒中。通常情况下，缺血性脑卒中的患者可以通过低盐、低脂、高维生素等饮食方式进行调理。

1.低盐：由于钠离子是人体内水液代谢的主要物质之一，在体内主要通过肾脏进行排泄。如果体内的钠离子含量过高，则可能会导致水分在血管壁滞留，从而引起血压升高的情况发生。因此建议患者需要避免食用咸菜、腊肉等含盐量较高的食物，以免加重病情。

2.低脂：由于脂肪的摄入过多容易导致血脂升高，而长期的高脂血症则会增加动脉粥样硬化的风险，从而诱发脑梗死的发生。因此建议患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养成分。

3.高维生素：由于缺乏维生素会导致身体免疫力下降，从而使疾病反复发作的概率增加。因此建议患者可以在日常生活中适量进食富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子等，同时还可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素C片等药物来改善症状。

除此之外，还需要注意戒烟戒酒、规律作息等方式也有助于疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。