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脑梗塞饮食有哪些
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脑梗塞饮食有哪些
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  • 邵自强 主任医师 中日友好医院

    脑梗塞患者饮食需注意低盐低脂、均衡营养,可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳等食物,也可遵医嘱服用阿托伐他汀、氯吡格雷、胞磷胆碱、尼莫地平等药物。

    一、食物

    1、燕麦

    燕麦富含膳食纤维,有助于降低胆固醇,减少动脉硬化风险。

    2、深海鱼

    深海鱼含有欧米伽3脂肪酸,有助于改善血管弹性,降低炎症反应。

    3、西蓝花

    西蓝花富含维生素C和抗氧化物质,有助于保护血管内皮功能。

    4、黑木耳

    黑木耳含有多糖类物质,有助于抗血小板聚集,改善微循环。

    二、药物

    1、阿托伐他汀

    阿托伐他汀可调节血脂,稳定动脉粥样硬化斑块。

    2、氯吡格雷

    氯吡格雷能抑制血小板聚集,预防血栓形成。

    3、胞磷胆碱

    胞磷胆碱可改善脑细胞代谢,促进神经功能恢复。

    4、尼莫地平

    尼莫地平能扩张脑血管,改善脑部血液循环。

    脑梗塞患者需严格控制每日钠盐摄入量,避免高糖高脂饮食,同时配合适度运动,定期监测血压血糖血脂指标。

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