缺钙会不会引起头晕

缺钙可能会引起头晕。但导致头晕的原因较多，除缺钙外还可能是低血糖、贫血等疾病引起的。

一、会头晕的情况

1.缺钙：人体内含有的钙元素是比较多的，如果身体内的钙元素大量流失或者是摄入不足时，就会引发一系列的症状，比如肌肉痉挛、手足抽搐以及骨骼疼痛等症状，严重的还会出现骨质疏松症和骨折等情况。同时也会伴随有明显的乏力、烦躁不安、失眠健忘、精神不振、注意力难以集中等多种症状，严重者甚至会出现心律失常、呼吸困难、恶心呕吐、昏迷休克等现象。建议患者及时到医院进行微量元素检查，在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物治疗。

2.低血糖：当体内的血浆葡萄糖水平降低至一定程度的时候，就会造成大脑功能障碍，从而产生一系列不适的症状，如饥饿感、心慌、出汗、面色苍白、全身无力、颤抖、嗜睡、头痛、头晕、记忆力减退、反应迟钝等。此时需要立即补充糖类食物，例如糖果、巧克力、饼干等，必要时可静脉输注葡萄糖注射液。

二、不会头晕的情况

贫血是指单位体积血液中的红细胞数、血红蛋白含量低于正常值的状态，通常表现为皮肤黏膜苍白、疲乏、软弱、气短、心悸等症状。一般情况下，贫血是不会引起头晕的，若患者存在贫血，则需遵医嘱使用琥珀酸亚铁缓释片、叶酸片等药物进行治疗。

日常生活中要多吃一些富含维生素的食物，可以促进钙吸收，适当增加户外运动，有助于钙的吸收。