内分泌会影响头发吗

许多男女在现代生活中都面临着严重的脱发，即使使用护理用品也没有改善，这次可能是因为我们的内分泌问题，这里帮助你分析内分泌对头发的影响。

1、内分泌的影响

内分泌与我们体内的各种激素含量直接相关。当我们体内的内分泌失调时，脱发和头发自然会减少。这主要是两个原因造成的。当我们的内分泌紊乱时，我们体内的各个系统都会紊乱，导致营养物质无法足够到达我们身体所需的部位，导致头皮营养不足。当头皮营养不足时，自然头发会因营养不足而脱落。此外，当内分泌紊乱时，我们体内的水和油平衡也会被破坏，这使我们的头皮容易出现油，这些油会堵塞我们头皮上的毛囊，导致毛囊不能自由呼吸，甚至出现很多头皮屑，这将加剧我们头发的减少。

2、如何护理

如果你想从根本上改变内分泌紊乱引起的头发减少，首先要调整我们的工作、休息和饮食习惯。每天保持有规律的工作和休息时间，尽量不要熬夜，尽量保持饮食清淡，减少外卖食物的消费，尽量多吃自己做的清淡食物。