6种养生保健药酒配方推荐

对于喜欢保健的朋友来说，保健药酒一定很熟悉。很多人喜欢在家里做适合自己的保健药酒。准备工作是什么？今天，小编将和大家谈谈保健药酒的民间处方制作方法。让我们了解一下！

保健药酒配方的制作方法

对于所有的朋友来说，如果你想保持健康和长寿，保持健康和保健是非常重要的。在日常生活中，只有做好这些工作，我们才能改善身体健康，让身体越来越好。具体的保健药酒民间处方如下：

第一：补气补血酒

材料:人参、熟地、龙眼肉、当归、黄芪、川穹、米酒

做法：将所有中草药清洗干净，与米酒一起浸泡，一个月后即可揭盖饮用。

功效:这款保健药酒最重要的功能是补气补血，非常适合一些脸色苍白、气血虚弱、身体虚弱、月经稀少、颜色淡的女性，甚至可能延缓月经。这个时候要服用这种补气补血酒，每次服用10-20毫升左右。如果患者不能喝酒，也可以在汤里引用药酒，尤其是鸡汤。

注：不是所有的身体状况都能服用这种药酒。如果患有肝病、呼吸道疾病、感冒、发烧或溃疡，最好不要服用，以免身体状况变得更糟。

二是活血化瘀酒

材料:当归、三七、川穹、苏木、藏红花、香附、川续断、延胡索、冰糖、米酒

做法：将所有中草药和米酒一起浸泡，一个月后服用。

功效：本保健药酒具有促进血液循环、消除血瘀、止痛的作用，非常适合部分跌打损伤、肌肉、肌肉、骨痛患者。建议每次服用约10至15毫升。除了内部方法外，药酒还可以涂抹在跌打损伤的位置，效果也很好。

禁忌:这种药酒不适合溃疡、感冒、发烧、高血压患者，不仅不能治疗疾病，还会影响健康。

三是壮腰补肾酒

材料：川杜仲、人参、川续断、肉苁蓉、巴戟、蛤蜊、鹿茸片、骨碎补、冰糖、米酒

做法:这种保健药酒的制作方法是在服用前将所有中草药和米酒浸泡一个月。

功效：本药酒的主要功能是健腰补肾，适合男女使用。如果女性性欲下降、腰膝无力、低血压，男性腰膝酸软、阳痿、性能力下降等问题也可以服用。小编建议每次服用量最好控制在10-20毫升左右，效果最好。

四、祛风活络酒

材料:白蛇、独活、羌活、千年健、川穹、川木刮、川牛膝、川乌、秦胆、半枫荷、冰糖、米酒。

做法:保健药酒偏方的制作方法有很多，但也有很多相似之处。这种药酒的制作方法是将所有的中草药、病愈和米酒浸泡在一起，密封一个月后服用。

功效：本药酒具有祛风活络、活血止痛的功效。因此，如果身体有慢性风湿性肌肉和骨骼疼痛，使用本药酒是一种非常好的方法。除了直接饮用外，外部涂抹也是一个不错的选择。

注:这种药酒不适合高血压、感冒、发烧等患者。因为药酒材料中含有川乌，最好不要多喝。

第五：人参固本酒

材料:人参、何首乌、当归、枸杞、生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、茯苓、白酒

做法:将所有药材磨成粉末，放入袋中密封，最后放入干净的罐中加入白酒。用小火煮一个小时左右，然后冷却密封，一周后服用。

功效：本保健药酒具有补气养血、养肝肾的功效，因为其中所含的中草药不仅具有补肝养血的功效，还能滋阴养血，还能除湿保健脾胃，对身体有很好的保健作用。

第六：养生酒

材料:枸杞、黄芪、黄精、当归、龙眼肉、人参、冬虫夏草、米酒

做法：将所有中草药和米酒一起浸泡一个月，然后揭开盖子。

功效:这种保健药酒的主要功能是补气补血，性质温和。长期服用后，会延年益寿，脸色会变得越来越红润有光泽。建议每天早晚服用一次，用量不能超过30ml，老年人要根据情况减少。