治疗女性不孕的心理疗法及自我心理调节

女性不孕症的心理治疗和自我心理调节

女性不孕症是指性生活正常、未采取避孕措施的人。其发病率呈明显上升趋势。以下是女性不孕症心理治疗的介绍

不孕症的三分之二是女性输卵管阻塞一直是主要原因，但自广泛关注感染预防和广谱抗生素问世以来，输卵管阻塞的产科妇科炎症大大降低；另一方面，对内分泌疾病的认识和检查技术的不断进步导致卵巢功能不全，导致不孕症的诊断率有所提高，因此卵巢不孕症也占有重要地位。

治疗女性不孕症的心理疗法：

心理治疗是指通过心理学的方法来缓解患者的心理压力和无能，心理学家用言语来达到治疗的目的。据专家介绍，有些人的病因可能是次要的，而心理因素是主要的，一旦消除了心理障碍，很快就会达到怀孕的目的。由于精神情绪的变化会影响怀孕，反过来，不孕症也会导致精神情绪的变化。如果不孕夫妇得不到心理治疗，无法控制自己的感受和情绪，就会导致不孕的恶性循环。

心理疗法有多种疗法，脱敏疗法，催眠疗法，辅以药物治疗。同时，也要求社会和家庭在日常生活中更加关注他们，了解女性不孕症患者的心理，老年人不要问太多，否则会无意中增加意识形态负担，造成精神压力，更不容易怀孕。同时，有意识形态负担的妇女应走出痛苦，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的态度配合治疗，顺利达到怀孕的目的。

不孕症患者的自我心理调节

一般来说，女性不孕症患者比其他人承受更大的压力。特别是在一些大家庭中，父母有很强的继承观念，导致这些女性的心理障碍非常严重。因此，这些患者应该学会调整自己，减轻生活中的压力。

首先，患者应接受疾病的事实，调整心态，及时治疗。患者必须提高意识形态理解，了解医学知识，提高自我控制疾病和适应不孕症的能力。他们不必为暂时的不孕症做任何事情，也不必对某种疾病感到懊恼。消极的心理只能增加疾病的程度，而积极的心理有利于消除疾病。

对于子宫性不孕症心理障碍患者，主要依靠心理治疗。心理治疗的方法有很多，不仅取决于医生，还取决于家人和自己。对于心理障碍症状明显的患者，应及时到正规医院找正规医生，明确不孕的原因，区分是相对不孕还是绝对不孕。在明确疾病的基础上，应采取相应的治疗措施，尽快缓解不孕的疼痛。

大量的临床资料证明，过度的精神紧张和心理障碍往往会导致内分泌功能障碍和排卵障碍，形成越想怀孕越难怀孕的局面。患者自己和家人都应该知道这个道理。

好心情才能造好宝宝

在当今社会，许多人的心理压力太大，这也是不孕症的另一个主要原因，所以“当男女状态良好时，婴儿也很好。”专家指出，有生育计划的夫妇应注意以下几点：

1、夫妻双方都要调整好感情，感情好的男女，男方给出的精子质量更高，而女方即使身体虚弱，也能怀上宝宝；

2、自我调节。女性应该调整自己寻找孩子的心态。他们不应该把对孩子的渴望放得太大，更不用说把分娩当作一项工作任务了。他们必须在多长时间内生孩子，或者生男孩或女孩等“硬指标”，这只会加剧他们的紧张和焦虑，影响怀孕；

3、掌握一定的健康怀孕知识。尤其是曾经受过创伤的女性，很容易过早预测不良事件，比如害怕孩子生产过程中的创伤和痛苦，拒绝怀孕；

4、计划生育不是“面对敌人”，过于紧张地关注是否怀孕，或“家庭动员”制定营养计划等措施，可能会让不焦虑的当事人相当焦虑；

5、对于已婚一段时间仍未怀孕、有意识形态负担的妇女，家庭应更加关注她们，帮助她们调整心态，打破恶性心理循环，积极配合治疗，尽快怀孕。