卫生巾怎么用才卫生 可千万别用错了

卫生巾是大多数女性每月使用的卫生用品。许多女性认为这件事已经习惯了，没什么好说的。但事实并非如此。卫生巾直接接触外阴皮肤。如果使用不当，会刺激外阴，引起妇科炎症。一旦出现炎症，需要彻底治愈，需要很大的努力。因此，女性必须了解“如何使用卫生巾”。下面将介绍卫生巾的详细使用步骤。如果你想知道，就来看看。

卫生巾怎么用？

1、打开卫生巾包装袋，取出一个。然后拆开小包装袋，取出整个卫生巾。

2、然后展开折叠好的卫生巾。两侧张开的卫生巾称为固定侧翼，中间垂直条为防漏垫。（血液排出后，会被防漏垫吸收。为了避免泄漏测量，粘贴时必须粘贴。）

3、然后撕下展开的卫生巾背面的贴纸，然后将粘合部分对准内衣的底部，固定的侧翼正好对准内衣两侧的边缘。然后轻轻压平，让卫生巾粘在内衣底部，然后将固定的侧翼贴在内衣底部的背面，轻轻按压，让它粘在内衣上。

4、贴好后，穿上内衣，看看是否会不舒服。如有不适，应适当调整卫生巾尾部。例如，避免尾部弯曲，确保卫生巾保持平整，然后穿裤子或裙子。

温馨提示：在使用卫生巾之前，先看看它的长度，较长的一端放在后面，即靠近臀部。其中，夜用卫生巾很长，在使用过程中，必须平整较长的一端。否则，晚上睡觉时，总会感到屁股不舒服，影响睡眠。如果是日用卫生巾，因为不是很长，贴的时候要保持中间位置，离前面太近，经血排出后容易侧漏。

女性在使用卫生巾时应该注意什么？

1、选择适合自己的卫生巾

卫生巾有不同的款式，不仅长度不同，厚度也不同。所以每个女人都应该根据自己的需要选择卫生巾，比如月经血量，选择厚，吸收量大。月经血量少可以选择薄卫生巾，垫会更舒服。

如果你是敏感皮肤，请选择棉垫卫生巾。棉质材料对外阴皮肤刺激性小，使用后不易过敏。或者如果你害怕过敏，也建议先用棉质卫生巾。除非你用过网上的卫生巾，否则可以选择网上的卫生巾，没有任何不适，否则建议选择棉面，避免各种不适。

2、注意使用时间

卫生巾需要经常更换，因为卫生巾的吸收量有限。如果使用时间过长，卫生巾会吸收大量经血，变得非常脆弱。在活动过程中，卫生巾在大腿摩擦下容易磨损。因此，建议每两小时更换一次卫生巾，最长不超过四小时。

3、注意清洁

如果经血量较大，经血很容易附着在大腿两侧，大量经血也会堆积在外阴皮肤上。建议在更换新卫生巾之前，用干净的卫生巾擦拭外阴。

如果条件允许，也可以用专用毛巾浸泡热水，拧干后擦拭外阴皮肤，避免大量经血残留在外阴皮肤上。清洁后，外阴环境会相对干燥，换上新的卫生巾后，不会感到不舒服。