痛经怎么办 推荐12个治疗方法

妇产科编辑 健康陪伴者
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关键词: #痛经 #痛经怎么办

女性朋友每个月总有几天不舒服,尤其是下腹,月经前几天总是剧烈疼痛,俗称痛经。痛经严重影响女性朋友的生活。你知道治疗痛经的方法吗?

痛经的治疗

1、益母枣汤:20个枣,10克益母草,10克红糖。加水炖,喝汤,每天早晚服用一次。对长期痛经或体寒贫血妇女有一定的作用,但月经不规律引起的腰痛也很好。

2、使用麝香止痛膏,月经前疼痛,腹痛拒绝在月经前开始粘贴,在月经中后期隐隐作痛,喜欢在月经期间粘贴。在疼痛部位和尾骶部分,每天更换一次,一般连续3天可见效。

3、茴香酒:茴香、绿皮15克,黄酒250克。茴香、绿皮清洗干净,直接浸泡在葡萄酒中3天。每次15-30克,每天两次,如果你不喜欢葡萄酒,那么你可以选择用醋代替。

4、你可以使用热水袋或热敷袋。同时,你可以喝更多的热水,这也可以缓解疼痛。或者你可以用艾条烤腹部。热敷可以温暖身体,加速血液循环,放松肌肉,尤其是痉挛和充血的骨盆。

5、八珍粥:当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、烤甘草、白术10克,米饭100克,白糖适量。选择所有药物,放入药罐中,加入适量清水,浸泡5克~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,煮熟时加入白糖,再煮一两个,或者把八珍口服液放入粥中服用,每天服用2剂,月经期间连续服用5剂~7天。适用于血虚痛经。

6、当归羊肉汤:羊肉250g,当归30g,生姜10g。将羊肉切成当归和生姜,放入锅中,加入适量水,用文火炖熟,加入调料,去渣取汁。

7、按食指腹点合谷(位于手背第一、二掌骨之间)、三阴交穴(位于足内踝三寸胫骨后缘),每点按1分钟,酸、麻、重、胀效果好。

8、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克。将所有原料浸泡在红花酒中。每次45~一天两次30克,完全取决于你的酒量。

9、按摩:慢慢按压肚脐至外阴中部,10次/分钟做5次,可促进小腹微循环,治疗痛经。

10、胶艾四物粥:阿胶、艾叶、熟地黄、川芎、烤甘草、当归、白芍、党参、黄芪10克、米饭100克、糖适量。将所有药物清洗干净,放入锅中,加入适量的水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,粥煮熟时加入阿胶、白糖,再煮一、二煮,每天服用2剂,月经前3~连续5天服用5天~7天。温经散寒,除湿止痛。

11、黄芪当归汤:用黄芪20克,当时20克,白芍20克,粳米100克,泽兰10克,最后加入适量红糖。将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米粥中。煮熟后加入适量红糖。

12、用肉桂10克,吴茱萸20克,茴香15克,元胡15克,共同研究极细末,用适量黄酒,炒热,放入纱袋中,温度适宜时,放在脐带或小腹部,不断熨烫。药物冷却后,可以炒热熨烫,直到痛经消失。

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