红枣枸杞茶的功效与作用

红枣枸杞茶的功效和作用

1、枸杞能滋补肝肾，明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

2、红枣具有″补中益气，滋脾土，润心肺，生津液，悦色″的功效。

枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热解渴。能滋补肝肾，明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

红枣味甘甜温暖，属脾胃经络，补气、养血安神、疏肝解郁，可缓解女性躁郁、哭泣、不安、气血不足、月经不调、痛经闭经、血虚头痛、头晕便秘等症状。具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦色的功效。

红枣枸杞泡水对身体的好处有养肝明目、润肺养阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力丧失、食欲不振、失眠、气血不足、脾胃虚寒、怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干、舌燥、便秘、止泻(双重作用)、熬夜的人(会有好肤色)、使皮肤白嫩有光泽，有口臭的人，不容易长痘痘、痘痘、疖子，对情绪有很好的作用，还能抗衰老、延年益寿等。