如何治疗腰椎小关节紊乱？

如何治疗腰椎小关节紊乱？

1、腰椎小关节紊乱的医学名称是腰椎滑膜嵌顿，其主要治疗方法是手法治疗、药物治疗。

2、腰椎滑膜嵌顿是一种常见的运动损伤，其典型症状是腰痛、活动障碍、反射性肌痉挛等。疾病不能自愈，诊断后可进行手法治疗，主要治疗方法为对角反背。操作方法是将患者抬起，患处抵住患者臀部。当患者向前弯腰时，患者双脚离地，左右摆动，然后突然抬起臀部，嵌顿交锁即可缓解。侧卧位扳腰法、坐位腰部移动法等，也是常用的治疗方法。

3、如果腰椎滑膜嵌顿引起局部剧烈疼痛，治疗后疼痛无效缓解，可考虑局部用药或口服非甾体镇痛药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、消炎痛肠溶片等。

4、建议先就医，根据实际情况选择合适的治疗方案。要加强个人护理，如适当卧床休息、短时间内避免重体力劳动或运动、戒烟戒酒、随天气变化增减衣物等。