牙黄怎么办 怎么样可以让牙白

牙黄一般可以通过超声波洗牙方法变白，也可以通过喷砂洗牙方法改善。

1、牙齿发黄可能是平时没有做好口腔清洁和护理所导致，也可能是平时不注重合理饮食，长期食用一些带有色素食物造成，牙齿发黄影响口腔美观，同时也影响牙齿健康。

2、超声波洗牙能够有效去除牙齿上的颜色，超声波洗牙是用高频震动作用于牙齿表面，能够有效去除牙齿表面的色素组织和牙菌斑以及牙结石，让牙齿恢复洁白健康状态。喷砂洗牙是用二氧化硅制成的盐砂，均匀涂抹在牙齿表面，然后用喷洗作用于牙齿，可以有效清除牙齿上面的色素和牙菌斑，让牙齿恢复亮白健康。

3、洗牙后要及时做好口腔清洁与护理，养成良好刷牙漱口习惯，饮食方面要以清淡食物为主，避免食用带有色素食物和刺激性食物。