咳嗽不是小事 推荐3款食疗方好得快

感冒和咳嗽是每个人都会出现的情况。也许这太普遍了。相反，许多人不认为感冒和咳嗽是一种严重的疾病。众所周知，咳嗽不是一件小事。如果你长时间拖延，它可能会发展成肺炎。那么，感冒和咳嗽呢？小编告诉你如何治疗感冒和咳嗽。

咳嗽不是小事

咳嗽虽然是常见病，但任何小病拖久了都会变成大病，这在工作生活压力大、饮食“重口味”的都市人中更为明显。感染细菌和病毒后，痰分泌增加，粘稠，身体自净系统不能顺利排出，如果感冒长期治愈，支气管内大量痰堵塞，不仅加重咳嗽，诱发扁桃体炎、支气管肺炎，还可发展为肺炎、病毒性心肌炎。

咳嗽咳痰自诊:

练习：雪梨剥皮，用刀去除雪梨的核心，使其空心，然后在空心处放入冰糖，一点水。把准备好的雪梨放进瓷碗里，然后在锅里蒸一个小时。

适用于肺热引起的咳嗽，能起到清热解毒的作用。

3、萝卜姜片汤

材料:萝卜一片，姜一片，冰糖一两

萝卜喝姜要切片，烧开水到沸水，放入冰糖等到融化，放入萝卜片5片，姜片5片，小火煮半小时即可饮用。

适用于：咳嗽痰多。