三岁宝宝能吃红毛丹吗

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博禾医生 | 儿科
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三岁宝宝能吃红毛丹吗?

三岁的婴儿可以吃红毛丹。他们只是说他们应该把它弄坏,更容易消化。然而,婴儿的消化能力在腹泻期间会下降。这个时候不适合给宝宝吃红毛丹。

红毛丹是一种性温、果肉细腻、多汁、酸甜的热带水果。它富含钙、磷和维生素C。它看起来很独特,味道接近荔枝,所以它也被称为毛荔枝。马来语的名字叫rambutan,中文直译是“头发结果”。由于红毛丹在中国只分布在海南,主要依靠东南亚进口,储运周期长,保鲜能力差,在选择时要注意很多问题:

1、新鲜的红毛丹是鲜红色的,略带青色。果壳上的头发柔软而坚韧,而长时间的果壳是黑色和黑色的。用手触摸果壳上的头发会感觉很硬。

2、红毛丹的果壳比荔枝厚。用指甲剥皮会伤害手指,而且不卫生。正确的方法是用双手上下握住,像打开瓶盖一样旋转。

3、红毛丹的果肉虽然接近荔枝,但营养价值和口感远不如荔枝,一次也不能多吃。买回来要尽快吃,以免惹蚊子。

4、红毛丹必须保存在冷库或冰箱中,最好是0°-5°之间。

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