西洋参的副作用禁忌及注意事项

一、警惕不良反应

有些人服用花旗人参后，会出现寒冷、体温下降、食欲不振、腹痛和腹泻；有些会出现痛经和月经延迟；有些会出现过敏反应，上肢和下肢出现不同大小的水泡，异常瘙痒，停药后，水泡可以自行吸收和消退。

1、禁忌喝茶

由于茶中含有大量的单宁酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须服用西洋参2～三天后喝茶，最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定的影响。

2、禁忌24小时内食用萝卜

西洋参为补气(温补元气)，白萝卜为排气(清热解毒、清凉等)。).这两种食物是矛盾的，不仅从营养的角度来说是不能吃的，而且这两种食物是相g的，容易引起过敏反应甚至中毒。而且从中医药理的角度来说，白萝卜不仅不能和西洋参一起吃，还能和很多补品一起吃。有时候生病吃白萝卜会大大加重病情。

3、警惕不良反应

有些人服用西洋参后，会出现寒冷、体温下降、食欲不振、腹痛和腹泻；有些会出现痛经和月经延迟；有些会出现过敏反应，上肢和下肢出现不同大小的水泡，异常瘙痒，停药后，水泡可以自行吸收和消退。

4、中医认为西洋参是凉药，适合补气养阴

如果身体有口干易怒、手掌发热、脸红、身体经常疲劳、虚弱等热症，使用西洋参补充剂可以达到恢复的目的。相反，如果咳嗽有痰、唾液或水肿，应避免服用西洋参，否则会加重病情。此外，“不要填满”。如果身体没有不适，就不应该经常服用西洋参片。

5、西洋参不利于湿病，服用时应考虑季节性

春夏气候干燥，适合西洋参，不适合人参或红参；秋冬更适合人参。

二、西洋参副作用

虽然西洋参有很好的滋补作用，但并非每个人都适合服用，如果药物不对症，很可能会产生相反的效果。

1、西洋参属凉药，宜补气养阴

如果身体有口干易怒、手掌发热、脸红、身体经常疲劳无力等热症，使用西洋参补充剂可以达到恢复的目的。相反，如果咳嗽有痰、唾液或水肿等症状，应避免服用西洋参补充剂，以免加重病情。

2、“非虚勿补”，若身体无不适，不宜经常服用西洋参

西洋参不利于湿病，服用时应考虑季节性。春夏气候干燥，更适合西洋参，不适合人参或红参，秋冬更适合人参。