西洋参的食用方法都有哪些

中医养生编辑 健康陪伴者
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关键词: #西洋参

1、煮服法

西洋参切片,取3克放入砂锅中,加水适量,用文火煮10分钟左右,早餐前空腹服用参片和参汤。

2、炖服法

将西洋参切片,每天取2~5克放入瓷碗中,用适量水浸泡3~5小时,盖上碗口,然后放入锅中,蒸20~30分钟,早餐前半小时服用。

3、蒸服法

将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,拌1个鸡蛋,蒸熟后服用。

4、含化法

将西洋参放入砂锅中蒸,软化,切成薄片,放入干净的小玻璃瓶或小瓷瓶中,每天早餐前后服用2-4片,仔细咀嚼吞咽。

5、冲服法

将西洋参用小火拱起,研制成细粉,每次取5克放入杯中,加入少量蜂蜜,用沸水冲洗,盖5分钟后,可分数服用,空腹饮用。

6、配枣法

取20克新鲜西洋参,5个红枣,加水适量,隔水炖成红枣汤,每天早上空腹,晚上睡觉前服用。

7、炖鸡法

将老母鸡洗净内脏,取50克西洋参放入鸡肚中,然后用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火煮沸,然后用小火炖至鸡肉煮熟,汤剩下三分钟,每天吃一小碗鸡肉和汤。

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