黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？

黄芪和枸杞都是很好的中草药，各有各的养生功能，是养生人喜爱的养生材料。那么黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？效果好吗？接下来我们来看看。

黄芪和枸杞能一起泡茶吗？

黄芪和枸杞当然可以一起泡茶，两者一起泡茶对养生效果很有帮助，所以也是很多养生人士喜爱的一种茶。黄芪和枸杞一起泡茶其实很简单。取15克黄芪和15个枸杞，用沸水冲泡。一定要用高水温的水冲泡，因为这样可以更好的散发营养，就像泡茶一样，用沸水泡茶。另外，黄芪和枸杞一起泡茶，冬天喝比较好，因为可以有效预防天气变冷引起的感冒，提高抵抗力。

黄芪和枸杞一起泡茶有什么作用？

1、补气血

黄芪和枸杞一起喝茶最重要的作用之一是补充气，它可以有很好的补充气和血的效果。所以像一些缺乏气和血的女性一样，你可以喝一些黄芪和枸杞茶，因为缺乏气和血引起的皮肤苍白，手脚冰冷等非常好。

2、利尿解毒

枸杞和黄芪一起泡茶也有很好的利尿解毒作用，可以缓解上火引起的尿黄、尿红等。此外，枸杞和黄芪一起泡茶可以有效维持肾脏。

3、抗辐射

现在不仅是工作或学习，总是需要面对电脑，面对电脑不可避免地遭受电脑辐射。因此，对于经常在电脑前工作的办公室职员来说，经常浸泡一些枸杞和黄芪，可以有效地抵抗辐射，不仅可以防止紫外线，而且可以防止电脑屏幕对健康的危害。

4、提高免疫力

当季节变化时，流感总是肆意猖獗。你可以喝更多的黄芪和枸杞水来提高你的免疫力。此外，枸杞和黄芪还可以促进胃肠健康，有效缓解呼吸系统问题。

5、美容养颜

黄芪和枸杞一起泡茶也能有很好的美容效果。经常喝可以让人更白，脸红润有光泽。对于肤色暗沉有斑点的人，需要喝枸杞黄芪茶。

枸杞和黄芪分别具有良好的保健作用，结合在一起具有许多功能。我希望你能多喝枸杞黄芪茶，这样不仅可以变得美丽，而且更健康。