脊柱侧弯s型做什么运动

脊柱侧弯S型，可通过引体向上、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼，增加脊柱的稳定性，改善症状。对于严重的脊柱侧弯患者，还可考虑进行手术治疗。

脊柱侧弯S型，病变程度较轻，没有明显临床症状，可进行一些锻炼，例如引体向上，还可以进行平板支撑以及小燕飞，可增加腰背部肌肉力量，增强腰背肌稳定性，也可以通过牵引、手法复位等方式给予改善，可防止脊柱侧弯持续加重，要定期就医复查。

如果脊柱侧弯持续加重，严重影响到了生活质量，还可考虑手术治疗，比如植骨融合手术。在术后为了避免出现感染，还应遵医嘱口服抗感染药物治疗，例如阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

经及时治疗，脊柱侧弯能够得到改善，可提升生活质量。在治疗过程当中，要合理休息，不要进行剧烈运动和重体力劳动，合理膳食。