一吃榴莲就上火是什么体质

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博禾医生 | 中医养生
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关键词: #上火 #体质

一吃榴莲就上火是属于燥热的体质。榴莲是比较常见的水果,营养比较丰富,含有蛋白质、淀粉、维生素A、维生素C、维生素B1等营养物质。

从中医的角度认为榴莲属于温补的水果,本草纲目对榴莲也有记载,“其可供药用、无毒、味甘温”,榴莲具有活血散瘀、滋补身体的作用,有些人吃了榴莲可能会上火,因为每个人的体质不同,本身属于湿热、燥热体质的人群,吃太多榴莲就会引起上火,表现为大便干燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、五心烦躁等症状。所以榴莲比较适合寒性体质的人群食用,一般不容易上火。

一吃榴莲就上火,属于燥热的体质,榴莲作为一种营养价值非常高的水果,平时可以适量吃一些能为机体补充一定的营养,但是注意要根据个人的体质酌情使用,这样对人体更有益处。

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