为什么女生例假会传染

例假指的是月经。月经是不会传染的，具有周期性和自限性，是自身的体内激素改变引起的。

月经是正常的生理现象，是卵巢周期性的变化，子宫内膜脱落出血，形成正常的月经周期。通常情况下，正常的月经周期平均是28天，少部分人可能21天或者35天，只要是有规律一般是正常的现象，所以月经是不会传染的，与自身的体内激素改变有关。

月经可能会受到情绪、生活作息等方面的影响，而导致体内激素水平的改变，有可能会提前，也有可能会延后。处于相同环境的人，因为同样受到环境的影响，所以月经差不多相同的时间来潮，并不是传染的。

月经期间要注意腹部的保暖，避免受寒，同时要保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时要调整心情，避免过度紧张、焦虑，以免影响月经周期。