马齿苋和羊肉能一起吃吗

马齿苋一般不建议与羊肉一起吃，两种食物之间存在配伍禁忌，一起食用不仅会引起各自功效的降低，而且还可能引起身体不适的反应，例如腹泻、腹胀、消化不良等。

马齿苋属于性质寒凉的食物，而羊肉属于温热性食物，两者一起食用存在相克的情况，不仅羊肉补气血，补肾阳等功效会有所下降，同时马齿苋清热祛湿，泻火解毒等功效，同样会有所下降，因此两者不建议一起吃。

而且马齿苋和羊肉这两种食物一起吃，还可能引起寒热相争，人体的胃肠道受到刺激，从而使消化吸收等功能受到影响，经常或者大量的吃，极容易发生人体脾胃功能紊乱，临床表现消化不良，腹泻等。

而且马齿笕和羊肉都不适宜多吃，马齿笕容易导致脾胃虚寒，引起腹泻腹痛等消化道不适；羊肉容易使人体出现上火的情况，导致口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等症状表现。