酒精擦拭退烧的正确方法怎样的

发烧的问题在生活中仍然很常见，因为发烧的原因很多，发烧的程度也不同，所以具体的发烧方法也很多样化。在没有退烧药的情况下，你也可以考虑使用酒精来退烧，酒精擦拭退烧的效果相对理想，但我们必须注意正确的退烧方法，那么酒精擦拭退烧的正确方法是什么呢？

1.浓度

医用酒精的乙醇浓度为75%。高烧时，用它擦拭身体冷却，需要稀释到25%-50%，大致等于医用酒精和相同量的水。酒精浓度过高不仅会刺激皮肤，还会吸收大量表皮的水分。

2.温度

混合水时，水温略高于体温，以手腕内侧试水为原则。这样，调和后的酒精温度接近体温，不会因过冷而引起不适，也避免了水温过高导致酒精挥发过快。

3.纱布

擦拭时，最好选择一小块棉纱布或手帕，吸水性好，摩擦适中，用酒精浸泡至半干擦拭身体。如果没有纱布，你也可以用一条小毛巾，为了避免浪费，最好不要浸泡，只要浸泡毛巾的一角。

4.部位

从上到下擦拭血管丰富的部位。从颈部两侧到手臂，再从腋窝两侧到手掌，然后从后颈向下擦拭背部。接着擦拭下肢，从臀部经腿外侧到足背，从大腿根部内侧到足心，从大腿后侧经膝窝到足跟。上下肢及背部擦拭3-5分钟，腋窝、肘部、腹股沟及膝后等大血管，可重点擦浴，提高散热效果。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。

5.其他

需要强调的是，酒精擦拭只适用于高热、无寒战、无汗患者。出汗顺畅时，说明体温已经开始下降，不适合这种方法。酒精有刺激性，最好不要用这种方法给2岁以下的孩子。此外，浓度为40%-50%的酒精还可以预防褥疮。长期卧床患者的背部、腰部和臀部容易因长期压力引起褥疮。按摩时，可将少量40%-50%的酒精倒入手中，均匀按摩患者的压力部位，促进局部血液循环，防止褥疮形成。