海兔的做法,家常做法味道美

健康解读者 编辑
博禾医生 | 养生保健
108次浏览

也许很多人不太了解海兔的做法,主要是因为他们不熟悉海兔本身。事实上,海兔有很多做法。一般来说,新鲜的海兔是最美味的,但由于海兔容易变质,它们通常需要干燥。

一、凉拌海兔

1.材料

海兔500克,青椒50克,葱段少许。调味精盐1/2勺,味精1/2勺,蒜泥少,辣油少,葱油少,香醋少。

2.做法

1、海兔去皮,内肠,冲洗干净。炒锅加水烧开,将海兔放入锅中焯一下,捞起冲凉,切段。

2、将青椒和红椒切成块,用沸水焯一下,冲凉。将海兔、青椒、红椒与调料混合均匀,放入盘中。

材料替换

如果将原料改为墨鱼仔,则称为冷墨鱼仔。

口味变化

在调味料中加入糖和醋,成为鱼香型,称为鱼香型海兔。比如加糖、醋、芝麻酱就成了怪味型,叫怪味海兔。

二、雪菜炒海兔

材料

新鲜海兔1斤,袋装雪菜1包,干辣椒2粒,葱末,姜丝,蒜末适量,糖1小勺,黄酒2汤匙

做法1.海兔洗净后,放入滚水中焯一分钟,立即捞出控干备用。

2.锅内油热后,倒入葱、姜、蒜,煽出香味,倒入雪菜,加入焯过的海兔、黄酒、糖、干辣椒,翻炒几次,倒入几勺水,翻炒至汤干。

小诀窍:

1、海兔只有一小块很薄的骨头,有点透明。

2、雪菜本身就有咸味,不需要加盐。

三、小鱼小虾焖海兔

1.材料

小黄鱼、小河虾、海兔。配料香菜、葱。调味盐、味精、糖、料酒、米醋、姜、蒜、淀粉。

2.先把小黄鱼洗干净,把虾须和虾腿剪掉,把海兔洗干净。炒勺生气,加入色拉油。当小黄鱼在60%或70%热的时候炸成金黄色时,取出。勺子留下底油,姜蒜炒锅,加入黄鱼和烹饪酒,加入适量汤,煮沸,加入少许盐、味精和糖,然后加入小河虾和海兔。断生后,用湿淀粉加稠,淋上清油,撒上香莱和葱。

提示

先炖黄鱼,快出勺子再放河虾和海兔,以免烧老。

四、芹菜海兔

1.材料

芹菜,海兔

2.海兔收拾好,放入锅中煮熟。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

高尿酸血症如何就医 胃疼挂什么号 怀孕到分娩要做哪些必要的检查 膀胱萎缩怎么治疗最好 小孩牙疼有牙洞怎么止疼 小孩肝火旺用什么煮水喝 视力多少才正常 腰椎狭窄一定要动手术吗 男性精子会消耗完吗 沉香四宝丸的功效与作用 怀孕头晕是怎么办 成年人发烧感冒的退烧办法 孕妇能吃苹果汤吗 大麦茶的副作用和危害 脚踝骨骨折治疗方法 孕妇可以纹身吗 孕两个月了有点出血怎么办 有点发烧喉咙痛怎么治疗 乳房偶尔会有针刺的疼是怎么回事 尿结石的症状与治疗方法 哪8种人不宜吃金匮肾气丸 亚硝酸盐中毒什么症状 奶头内陷可以喂奶吗 头位的胎动一般的位置在哪里 喉咙肿痛发炎怎么快速止痛 脑干出血怎么办脑桥出血 清血八味胶囊的功效与作用是什么 急性细菌性角膜炎怎么回事 眼睛有黑眼圈四周一圈都是黑的怎么回事 长期尿潜血就是肾炎吗 戒烟不能只靠意志力!主流戒烟用药逻辑,酒石酸伐尼克兰片有哪些品牌 纽婴培的2小时极限冷链:活性营养“保鲜”的真相,真的不是噱头 儿童益生菌品牌怎么选?看菌株合规、活菌实测与益生元复配 治疗高血压的常用药有哪些 治拉肚子药有哪些 中药材凉性安神的有哪些 利尿作用最强的利尿药是 国产奶粉的质量安全该如何评判,飞鹤六十余年品控做得怎么样? 血糖从14降到6没吃药是怎么回事 慢性肠炎吃什么药能根治彻底