喝荷叶茶到底好不好?

养生知识编辑 医普观察员
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首先,治疗腹泻

夏秋两季,由于气候炎热潮湿,如果不多注意饮食,很容易呕吐腹泻,粪便颜色呈黄色,但气味更难闻。此时,如果你想恢复健康,你可以在水中喝荷叶,这可以起到很好的止泻作用,补充脾胃。身体还可以清热利湿,腹泻自然消失。除了直接用沸水冲泡外,荷叶还可以炖成灰,然后磨成粉末,用白糖冲洗,每天服用三次,很快就会恢复健康。

二是治疗水肿

无论是什么原因导致面部水肿和尿量减少,服用荷叶都能很好地缓解。

第三,降低血脂

现代研究发现,荷叶有降血脂的作用。荷叶苦,性平,服用后对肝、脾、胃、心脏有很好的保健作用。

第四,利尿通便

荷叶具有良好的利尿作用,最直接的表现是服用荷叶茶后上厕所的次数显著增加。不仅尿液增加,而且大便也变得更加光滑。

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