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在性生活中，啪啪的姿势非常丰富，而女性的上位在女性群体中更受欢迎。也许是因为女孩不会主动学习与性相关的技能，许多女性对女性的上位了解不够。那么，女孩们应该如何移动它呢？女性上位需要注意哪四点？让我们一起看看吧。
1、寻找支撑点
许多女孩骑马时最大的问题是她们不知道下一步该怎么办。毕竟，与男孩不同，进出并不容易，也不自然。一开始，女孩们不知道如何进出，也不知道如何移动。
女孩们可以想，当男孩们在上面时，他们的手在做什么？一定要抓住什么，对吧？无论是你的牛奶、腿还是腰，除了很酷之外，另一个关键点是施力更好（似乎很难抓住牛奶）。除了膝盖或脚有两个支撑点外，手也可以帮助进出更容易。
所以第一件事是先支撑你的手。你可以把手放在对方的胸部或膝盖或腿后面，后者相对困难，一开始可以从胸部开始，你作为公园里的摇晃玩具，支撑对方的胸部，然后慢慢尝试摇晃。一开始不要摇得太硬，因为如果对方的长度不够，就更容易滑出来。
把手放在腿上或膝盖上实际上会让你更舒服，因为角度，当你的手向后支撑时，下面会自然向前，角度更容易刺激G点，但这个姿势更累，男孩也需要按住你的脚。
最高的动作是，当你的手向后支撑时，对方直接举起你的脚，这样你就可以更完全地接触下面，有更好的刺激角度。然而，这种姿势更累，需要经验，初学者不能第一次挑战。
2、有节奏的摇晃，及时的挑逗
就像男生进进出出的时候要有节奏一样，摇的时候也要有节奏。慢慢来，抓住摇晃的力度和移动范围后，可以稍微快一点，用腰部的力量和屁股偶尔夹住，效果应该会很好。注意核心指导原则是让自己凉爽，所以摇晃的时候可以抓住哪个地方可以顶到或者角度好，然后向那边进攻。
男孩的rutou也很敏感，所以当你在上面的时候，你可以及时刺激它。还记得我一开始说的支持点吗？偶尔拿着你的手去取笑对方的rutou，对方会很酷。高级版本是用你的舌头，弯下腰，舔一点，你应该能感觉到身体「那位」涨大一点才对。
3、让对方动一下
既然你们都弯下腰，你们也可以顺势而为，然后引导对方上去。男孩也应该学会这一举动，因为女孩真的很容易在上面累，所以他们可以及时拥抱上面的女孩，并努力向上推。事实上，这一举动也很容易让女孩感到舒适。只要顶部的角度和时间是正确的，对方就很容易达到高潮。
当然，这很容易疲劳。此外，除了前面，事实上，改变方向和使用后面也很好。虽然你可能会觉得看着你的脚很奇怪，但这个角度接近后面的类型，所以会有不同的刺激，这对男孩来说也是另一种视觉享受。
4、青蛙蹲
这意味着女孩从跪到蹲，女孩的控制会更高，不仅可以抓住角度也可以抓住深度，这与男孩的感觉非常相似，所以对男孩会更令人兴奋，女孩只要抓住刺激男孩的深度，然后总是取笑他，应该很快让对方投降。
