薏仁红豆汤的功效与作用

薏米红豆汤的功效和作用非常显著。很多人学会在家做这种有营养价值的汤，只是为了吃这种有营养价值的汤。但是做之前一定要把薏米泡好再煮。这是为了让薏米的味道和味道更好。经常饮用可以有利尿解毒的作用，抵抗癌细胞的扩散。

薏米具有很高的营养价值，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可以作为食物食用，味道类似大米，易于消化吸收，可以煮粥煮汤。夏秋两季用冬瓜煮汤，不仅可以和食物一起食用，还可以清暑利湿。薏米营养丰富，老年人、产妇、儿童是长期病虚、病后恢复期的好药用食品，可以经常食用。

无论用于滋补还是治疗，效果都相对温和，有点冷，不伤胃，脾脏不油腻。薏苡仁酯不仅具有滋补作用，而且是一种抗癌剂，可抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌和子宫颈癌。

薏米根中所含的薏米醇不仅具有上述薏米酯的作用，还具有降压、利尿、解热、驱蛔虫的作用。适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶子可以煎成茶，味道清香，可以利尿。薏米常用量为20-30克，重症患者可增加剂量至60克。

1、薏米粥食，治肺痈。

2、薏米60克(或根180克)，每天煎两次，治疗黄疸。

3、薏米60克，白术45克，水煎服，治湿重腰痛。

4、薏米、淮山、莲子、大枣各40克，百合、沙参、茨实、玉竹各20克。它们一起煮汤，加糖，连汤都带渣吃。它们是夏季炎热、身体虚弱、火灾旺盛、不受温补的人的清凉补品。它被称为“八宝清凉”。具有健脾止泻、滋阴润肺的功效。适用于肺虚咳嗽、慢性腹泻、体虚多汗、夜间口干失眠、梦多、男性遗精梦泄、女性白带淋漓等。