刚入秋就脚冰凉怎么回事

中医养生编辑 医普小新
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刚入秋就脚冰凉可能是环境因素、气血亏虚、肾阳虚、肝阳虚、脾虚等原因引起。如果伴有其他不适症状,建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:

1、环境因素:入秋之后天气转凉,没有注意相关防寒保暖措施,受到寒冷空气刺激会引起血管收缩,出现脚冰凉现象,需要通过注意保暖改善,也可以对局部热敷,每次热敷5分钟到10分钟。

2、气血亏虚:部分患者在出现气血亏虚之后,会导致体内血行不畅,出现末梢循环下降引起脚冰凉表现,可以通过针灸改善,也可以在医生指导下使用补中益气丸、八珍丸、大补阴丸等药物治疗。

3、肾阳虚:是指肾脏阳气不足,可能会影响到体内血液和精液运行,出现手脚冰凉和腰膝酸软等症状,可以通过中医拔罐治疗,也可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸、强阳保肾丸等药物治疗。

4、肝阳虚:是指肝脏阳气不足,自身新陈代谢会减慢,表现出神情抑郁以及四肢不温等症状,可以在医生指导下使用黄芪建中丸、右归丸、全鹿丸等药物治疗。

5、脾虚:脾虚患者通常会出现脾脏运化功能下降,表现出食欲不振和手脚冰凉,可以通过多吃健脾食物改善,比如白萝卜和红枣等,也可以在医生指导下使用健脾舒肝丸、人参健脾丸、归脾丸等药物治疗。

也可能与肝气郁结等因素有关。平时需要多进行有氧运动锻炼,比如散步和跑步等,能够提高身体抗病能力,有利于身体健康。

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