硬不起怎么调理好

男科编辑 健康真相官
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关键词: #调理

阴茎硬不起来即勃起功能障碍,可能由多种因素导致,勃起功能障碍可能是心理因素、生活方式、药物副作用、治疗方法、血管性因素等,可以通过心理调理、物理治疗或者药物治疗等方法改善,需要及时就医。

1.心理因素:如压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响性功能。进行心理治疗,必要时咨询专业心理伴侣的鼓励和支持也非常重要。

2.生活方式因素:不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等。改善生活方式,戒烟限酒,增加锻炼,保持健康体重。改善整体健康状况和性功能。

3.药物副作用:长期服用抗抑郁药、抗高血压药,可能导致勃起障碍。需要遵从医生指导更换药物或者停止药物治疗。

4.治疗方法:如果盲目更换药物或者使用其他治疗方法,也可能会产生阴茎勃起功能障碍,需要及早进行调理,根据医生指导正确用药。

5.血管性因素:动脉粥样硬化、高血压等导致的血管病变可能影响阴茎血流。需在医生指导下使用磷酸二酯酶5(PDE5)抑制剂类药物,如枸橼酸西地那非片、盐酸他达拉非片等。通过增加阴茎血流量来促进勃起。

需要坚持运动锻炼,避免过度劳累或者剧烈运动,保持心情舒畅和愉悦,通过聊天或者听音乐等方法,能够帮助舒缓情绪。

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