硬一会就自动软如何改善

硬一会就自动软通常是指阴茎勃起时间短，阴茎勃起时间短需要根据病因进行治疗，可能是早泄、性欲减退、精神压力、饮食和生活习惯、糖尿病等原因引起的，可以通过日常调理或药物治疗的方式改善，可以到医院做检查。

1、早泄：早泄是男性在性交开始后短时间内无法控制射精的情况，需要配合医生服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。

2、性欲减退：性欲减退是指性欲降低或缺乏，导致勃起难以维持，需要注意保持健康的生活习惯，保持良好的心态，有可能会逐渐恢复。

3、精神压力：精神压力和紧张情绪可能导致勃起困难。治疗方法包括寻求心理咨询、学习应对压力的技巧、放松练习等。

4、饮食和生活习惯：不健康的饮食和生活习惯可能影响性功能。治疗方法包括改善饮食结构、增加运动量、戒烟限酒等。

5、糖尿病：可能是遗传或者胰岛素分泌不足引起的，会导致血糖升高，容易引起勃起功能异常，需要配合医生服用盐酸二甲双胍片以及阿卡波糖片等药物治疗，能够起到降血糖的作用。

治疗期间应保持健康的生活习惯，避免性生活过度频繁，能够减少对身体的影响。