青春期发育顺序是怎样的

青春期发育顺序又分为男孩的发育顺序、女孩的发育顺序，具体分析如下：

1、男孩：男孩到了青春期，最早发育的是生殖器官，包括外生殖器和内生殖器。男孩的外生殖器包括阴茎、阴囊等，内生殖器包括前列腺、精囊、附睾、睾丸。生殖器官开始发育也被称为男性的第二性征，较明显的是体毛量逐渐增加，男孩大约11岁左右皮肤可能长出又短又细的毛发，容易发生于生殖器附近。随着时间推移约13~14岁时开始出现胡子、喉结，声音也会发生改变。

2、女孩：正常情况下女孩约10岁左右时乳房开始发育，乳房发育时间可能与遗传、体质、营养状况等有关。青春期少女肾上腺激素分泌量增加，导致腋毛、阴毛的生长，也被称为初期肾上腺功能。腋毛可能最先发育，约2年左右阴毛也会逐渐发育，月经的第1次来潮被称为月经初潮，也是青春期的重要标志，月经初潮平均比乳房发育晚2.5年左右，约12.5周岁。月经的来潮通常提示卵巢产生雌激素，使子宫内膜增生，而雌激素达到一定的水平发生波动，子宫内膜脱落进而出现月经。由于青春期中枢神经系统功能还不太完善，月经初潮阶段尚未完全规律，随着时间推移月经会逐渐规律。

建议青春期注意营养的补充，有利于生长发育，保证充足的睡眠、多做运动保持大便通畅。很多青春期的男女容易出现痤疮，建议尽量减少油炸、辛辣刺激、海鲜类食物的摄入，必要时到医院皮肤科进行诊断，还要遵医嘱给予治疗。