年龄75岁,血压多少正常

医普小能手 编辑
博禾医生 | 心血管内科
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关键词: #血压

年龄75岁,血压的正常范围和成年人血压正常范围一样,即收缩压在90-139mmHg以内,舒张压在60-89mmHg以内。

年龄75岁的老年人可能会出现血压过高或过低的情况,如果血压过低,可能是老年人患有心脏相关疾病,同时动脉弹性降低,全身血流量少导致的,患者可能会出现头晕、乏力等表现。

年龄75岁的老年人如果血压低,可适当增加盐的用量,还要适当进行体育锻炼,但是对于年龄75岁的老年人血压高,建议首先通过饮食调理,然后在医生的指导下结合药物降压,比如控制食用盐的摄入量,每日不能超过6克,戒烟戒酒,多吃蛋白质含量丰富的食物,比如鸡蛋、鱼肉、虾肉等,还可以食用新鲜的蔬菜和水果,减少腌制类食品的摄入,必要时需在医生指导下服用降压药物,例如钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。

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