胃黏膜的保护机制有哪些

胃黏膜的保护机制有碳酸氢盐屏障、上皮细胞、修复机制、免疫功能等，

1、碳酸氢盐屏障：黏液碳酸氢盐屏障是避免胃黏膜被坚硬或锋利食物损害的碱性保护层，可以中和胃酸和胃蛋白酶，起到保护胃黏膜的作用；

2、上皮细胞：活跃的胃黏膜微循环促使胃黏膜的上皮细胞不断更新重建，受损的细胞会被新的上皮细胞替换，受损部位附近的上皮细胞也会向受损部位移动，有效减少损伤扩大，对胃黏膜起到保护作用；

3、修复机制：胃黏膜不断地合成和释放前列腺素，对胃黏膜有修复和再生的作用，可有效保护胃黏膜不受侵害，并能促使受损的胃黏膜恢复；

4、免疫功能：胃黏膜的免疫机制可以有效抵御入侵的细菌，减少胃部疾病的发生。

尽管胃黏膜有多重保护机制，但日常生活中仍要注意避免对胃黏膜的损害，尽量避免食用过辣、过硬等刺激性食物，建议规律饮食清淡，食用软烂、易消化的食物。