腿疼抽筋疼怎么回事

抽筋指的是肌肉痉挛，腿疼肌肉痉挛疼，可能和着凉、肌肉劳损、骨质疏松、骨折、下肢静脉曲张等原因有关。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。

1、着凉：是引起小腿肌肉痉挛的最主要原因。由于冷空气会对小腿肌肉及其周围组织造成刺激，导致供血不足，从而引起小腿部位肌肉痉挛，并伴随疼痛、麻木等不适症状。一般不需要做特殊治疗，适当休息后症状会自行缓解。

2、肌肉劳损：发生于经常进行重体力劳动和剧烈运动的人群，由于小腿肌肉处于紧绷状态，可能会导致神经异常兴奋，导致肌肉过度收缩，引起肌肉痉挛样疼痛。疼痛在几秒钟或几分钟内会自行缓解，如果持续时间较长，患者可通过卧床休息改善。

3、骨质疏松：属于一种比较常见的骨骼疾病，多数是由于年龄增长，体内大量缺乏钙元素引起，由于骨密度降低，骨微结构受到破坏，很容易发生骨折。部分患者在适当活动后容易出现腿疼、腿肌肉痉挛等不适症状，并伴随乏力、活动受限等。出现这种情况时，患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等药物治疗。

4、骨折：多数是由于腿部受到了外力的剧烈碰撞引起，由于骨质发生断裂，可能会对周围的肌肉组织以及神经造成压迫，引起腿部疼痛，部分患者会伴随皮肤肿胀、发红等症状。如果骨折比较严重，可能会经常出现腿部肌肉痉挛。出现这种情况时，患者可在医生指导下进行石膏外固定治疗或夹板固定治疗。

5、下肢静脉曲张：主要是由于静脉系统的瓣膜关闭不全，导致血液持续倒流引起，一般和长时间站立、年龄增长等因素有关。症状主要表现为腿部肿胀，用肉眼观察时会发现表面有明显的血管突出。日常会经常出现腿部不适症状，比如酸胀麻木、活动受限、肌肉痉挛等。治疗可分为保守治疗、手术治疗，患者可在医生指导下穿弹力袜、使用弹力绷带等。

患者在日常如果经常出现上述症状，可以经常用热水泡脚，能促进局部的血液循环，缓解肌肉疲劳，在一定程度上减轻相关症状。