睡醒了手关节疼怎么回事

睡醒了手关节疼，可能和压迫、着凉、骨刺、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。

1、压迫：患者在晚上睡觉的时候，如果姿势不当，可能会对手部造成压迫，影响手部的正常血液循环，睡醒之后会出现手关节疼痛的情况，部分患者还会伴随局部僵硬、肿胀等现象。一般不需要做特殊治疗，适当活动手部之后，症状就会自行缓解。

2、着凉：在晚上睡觉时，如果周围的环境温度过低，没有做好身体的保暖工作，会导致手部着凉，睡醒之后会出现手关节疼痛的情况，可能还会伴随关节麻木、僵硬等不适症状。一般不需要做特殊治疗，但如果持续没有缓解，患者可以用45℃左右的毛巾，热敷患处20分钟，每天的热敷次数不能超过4次。

3、骨刺：多数是由于体内缺乏钙元素引起，由于骨质当中的营养物质大量流失，导致患者出现关节部位疼痛，在活动之后还会出现关节僵硬、肿胀等情况，部分患者在睡醒之后会感觉浑身乏力。对于此类情况，患者可在医生指导下使用乳酸钙颗粒、碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物治疗。

4、腱鞘炎：主要和局部反复机械性摩擦有关，属于比较常见的慢性无菌性炎症。临床症状主要表现为疼痛、肿胀以及活动受限，如果患者出现手部腱鞘炎，在早上睡醒时可能会感觉手关节出现疼痛，活动时会有明显僵硬症状。急性发作时，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、吲哚美辛片等药物治疗。症状较为严重时，患者可进行腱鞘切开解压术治疗。

5、类风湿关节炎：病因和发病机制目前尚不明确，但随着病情加重，关节软骨和骨质会受到一定破坏，出现关节畸形以及功能丧失的情况。多数患者在睡醒之后会有明显的手关节疼，并伴随不同程度的肿胀、僵硬、活动受限。出现这种情况时，患者可遵医嘱使用醋酸曲安奈德注射液、环孢素胶囊、来氟米特片等药物治疗。

如果症状持续不缓解，建议及时到医院做相关检查，根据不同原因遵医嘱进行规范治疗。治疗期间需要避免剧烈运动或重体力劳动，以免会对手关节造成再次压迫，导致疼痛加重。