手的关节疼可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长期重复手部动作或过度用力可能导致肌腱炎或腱鞘炎。减少重复性动作,局部热敷有助于缓解症状,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏。
关节软骨退变常见于中老年人群,可能与年龄增长、肥胖等因素有关,表现为晨僵和活动后疼痛。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,配合关节腔注射玻璃酸钠,严重者需考虑关节置换术。
自身免疫性疾病多与遗传和环境因素相关,典型症状为对称性小关节肿痛伴晨僵。需长期服用甲氨蝶呤片,联合塞来昔布胶囊控制炎症,生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积,常突发第一跖趾关节红肿热痛。急性期使用秋水仙碱片,配合非甾体抗炎药如依托考昔片,慢性期需规律服用别嘌醇片降尿酸。
日常注意关节保暖,避免提重物等机械性刺激,适当进行握力球训练维持关节活动度,若持续疼痛或出现关节畸形应及时至风湿免疫科就诊。