脚扭伤后脚踝有个大疙瘩一直不好怎么办

骨科编辑 医普小能手
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关键词: #脚踝 #疙瘩

脚扭伤其实不是特别严重的问题,但是如果没有系统的保养,就不能彻底治愈。崴脚后脚踝部位鼓了个包,通常是由于损伤之后由于小的血管破裂,导致血液逐渐往外渗的一种现象,经过很长一段时间后,渗出的血液逐渐积聚,形成一个像包状的淤血病灶。如果确实要剧烈活动、长时间走路这种情况的,那我们有必要注意保护受伤的踝关节,避免它再次扭伤。

脚扭伤后遗症怎么办

对于严重的踝关节扭伤,可能会出现韧带的的完全撕裂,甚至踝关节脱位等,有些严重的患者还会出现撕脱性骨折,甚至累及踝关节的骨折,这种情况就建议患者考虑手术治疗,进行合适的复位,内固定或者外固定,对于断裂的肌腱韧带要给予缝合拉紧,才能尽量保证踝关节的稳定性,通常这些治疗也会造成踝关节内一定的粘连,后期主要的后遗症是关节的粘连,活动受限,以及骨折导致的关节面不平整,创伤性关节炎,踝关节不稳定等等。或是足部扭伤后治疗不彻底,特别是有明显骨折或是韧带撕裂、断裂的患者,如果不行手术的治疗,后期很容易导致足部负重活动时出现关节的松弛或是骨折畸形,影响正常的负重活动,就会导致有明显的足部疼痛的情况。对于脚扭伤后遗症怎么办的问题。

脚扭伤了可以用热水泡脚

由于脚扭伤以后的急性期,软组织和周围的血管会受到损伤,导致渗出和皮下淤血,如果进行泡脚、热敷可能会引起水肿加重,导致明显的疼痛和活动受限,不利于组织损伤的恢复,应该及时的采取冰敷或者冷敷,以起到消肿止痛的作用。脚扭伤后在72小时内禁止用热水泡脚,应该在72小时后进行热水泡脚,因为局部损伤后会有软组织内水肿、渗出及血肿形成,热水泡脚后局部血管扩张,会导致水肿和出血加重,导致疼痛加重,会限制关节活动,所以,在急性期内,尤其在72小时内禁止进行热水泡脚。在这个时候泡脚只会使脚部扭伤情况加重,因为当脚部扭伤以后,小血管会破裂,从而导致内出血,从而导致血肿的情况发生。

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