怎样判断妈妈的乳汁是否充足?

医颗葡萄 编辑
博禾医生 | 妇产科
49次浏览

许多年轻妈妈在体验了初为人母的欣喜和辛劳的同时,也深知母乳喂养对宝宝身心发育的重要,非常渴望能成功地给自己的宝宝母乳喂养。但也常常感到奶水不多,很担心自己不能喂饱小宝宝。

实际上,几乎每位妈妈都有能力哺乳自己的小宝宝。至于乳汁分泌的多少,受许多因素影响,怎样判断您的乳汁是否充足呢?

首先乳汁充足的妈妈会自我感觉乳房胀满、坚硬,甚至有些疼痛,而且常常会发生溢乳现象,即宝宝吃一侧乳房时,另一侧乳房就会同时有乳汁不断流出。

一般情况下,如果奶量充足的话,小宝宝在喂奶的最初5分钟就能吃个半饱,吃饱后就安静地入睡或不哭不闹地玩。宝宝的日常行为良好,体重每月增长500-1000克,或至少每周增加125克。我们还可以观察一下他的小便,在不添加辅食的情况下,每日小便应在6次以上,大便每日2-3次,色黄质软。如果奶量不足,宝宝吃奶时费力,边吃边哭闹,或入睡后不久又哭闹起来。另外还可以发现他的大便次数及量减少,色绿,体重不增加。

如果确实奶量分泌不足,首先应该检查喂养的方式是否有问题,如宝宝吸吮乳头的姿势是否正确,一定要让宝宝的小嘴将大部分乳晕含入口中,才能有效地刺激妈妈的泌乳和喷乳反射。另外,喂空一侧乳房再换另一侧乳房,让宝宝吃到妈妈的前、后全部乳汁;

克服自己因奶少或其他原因引起的焦虑、紧张和不适等情感障碍,坚定母乳喂养的信心,不要轻易放弃母乳喂养,坚持多让宝宝吸吮。同时要注意营养和水份的补充,充分休息,不要疲劳过度;

如奶量不足必须混合喂养,也应先喂母乳,不足部分再补充牛乳,尽量不使用普通的奶瓶和奶嘴,可用辅助喂奶器,这样在混合喂养中就避免了孩子的乳头错觉,进一步保证了母乳喂养的成功。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

吃樱桃小萝卜拉肚子怎么治疗 胃和肚子胀没有胃口的治疗方法 老人打流食拉肚子怎么治疗 减肥期间总是拉肚子的治疗方法有哪些 拉肚子腿疼拉不出来怎么办 连续几周拉肚子怎么治疗 吃金毓婷以后恶心呕吐怎么治疗 吃夏枯草拉肚子怎么治疗 受冻拉肚子的治疗方法 没食欲没便意怎么办 吃鹌鹑蛋拉肚子如何治疗 大便一直拉不出来的治疗方法有哪些 一天老是打嗝如何治疗 喝了黄芪陈皮水拉肚子的治疗方法有哪些 如何治疗黄斑水肿好 吃了年糕拉肚子怎么治疗 吃辣椒肠道疼怎么治疗 吃药过量拉肚子呕吐的治疗方法有哪些 吃完辣条后就拉肚子怎么治疗 起床腹胀拉肚子怎么办 谷丙谷草转氨酶偏高的治疗方法有哪些 腹部痛拉肚子如何治疗 做完手术肚子胀拉肚子怎么办 吃南瓜子拉肚子怎么办 吃东西吃杂了吃多了拉肚子怎么办 活动性肝炎和慢性肝炎区别 脾胃不和缺铁性贫血吃什么药效果好 老年人腿骨膜受损吃什么药效果好 脑癌早期是什么表现 失神性小发作有哪些症状 宝宝早期肠道微生态为什么重要?婴幼儿护理关注度持续上升 为什么换油能帮助预防非酒精性脂肪肝:机理与证据拆解 2026护肝液品牌排行出炉:月神神采液适配女性日常养护 破局海外垄断,铸就国产标杆:万益蓝WONDERLAB的益生菌全链科研突围之路 新手爸妈选第一口奶粉指南:能恩全护全面详解 乳糖不耐受的人适合喝什么中老年奶粉?三款适配需求的优质A2型蛋白质中老年奶粉推荐 药物性肝炎怎么治疗 儿童有过敏性鼻炎吃什么药 降血糖中药有什么 2026年无糖饮料测评:无糖可乐真的安全吗?符合国标的可放心饮用无糖饮料推荐