脚底后跟前面一点的地方痛什么原因

医普观察员 编辑
博禾医生 | 骨科
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关键词: #脚底

脚底后跟前面一点的地方疼痛,可能是鞋子不合适、肌肉劳损、足底筋膜炎、骨刺痛风等引起。建议及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。

1、鞋子不合适:可能是患者穿的鞋底比较硬或是鞋子不合脚,在过度行走时,会导致脚部皮肤和软组织受到挤压,出现脚底明显疼痛、肿胀等症状。可以穿合脚舒适的鞋子,在选鞋的时候可以选择鞋底较软的鞋子,能够避免脚受到压迫。

2、肌肉劳损:如果长时间的站立或是做重体力劳动,会导致脚底负荷过大,已经超出正常的负荷范围,脚底肌肉受到反复的摩擦、刺激之后,会出现水肿、充血、酸痛等症状,可以使用热水泡脚,能够促进全身血液循环,但要注意热水的温度可以控制在39~42℃,时间可控制在30分钟。

3、足底筋膜炎:如果经常穿不合脚的鞋子或是长时间行走等因素,导致足底筋膜反复的受到刺激,出现无菌性炎症,刺激足底筋膜时,会出现持续性疼痛、行走困难、麻木等症状。可以遵医嘱使用消炎止痛类药物治疗,如保泰松片、吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。

4、骨刺:如果过度运动、炎症反复刺激到足根部,很容易导致足跟部位的骨质结构发生改变,出现骨刺,在运动时,骨刺会压迫周围神经以及关节处,出现明显的疼痛、肿胀、发热等症状。可以在伤口处涂抹消炎镇痛类药物,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等。如果症状严重时,可在医生指导下采取关节矫形术治疗。

5、痛风:可能是因为环境因素,饮食因素导致体内的血尿酸水平升高,尿酸结晶堆积在关节处时会引起关节处明显的红、肿、胀、痛,可以遵医嘱口服降尿酸的药物治疗。如别嘌醇片、苯溴马隆片、非布司他片等药物,可采取手术剔除痛风石、关节矫形术治疗。日常饮食需减少高嘌呤的食物摄入,如海带、海虾、蟹类、贝类等食物。

患者不要相信所谓民间偏方,不可擅自乱用药物治疗,以免影响到病情恢复。如有不适症状,还需及时就医诊治。

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