大腿根扭到筋了怎么办

大腿根扭到筋了，表明存在急性扭伤，可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗，经过合理治疗后，通常能够恢复正常。

1、一般治疗：在急性扭伤初期，可出现疼痛、肿胀等症状，应立刻休息，并且使用冰袋进行冷敷，抑制毛细血管出血和软组织液渗出，防止肿胀的症状持续加重。

2、药物治疗：疼痛较严重时，应当口服抗炎镇痛类药物改善，例如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬分散片、塞来昔布胶囊等。处于恢复期时，可应用舒筋活血的药物治疗，例如活血止痛胶囊、跌打丸、三七伤药片等。

3、物理治疗：在进行药物治疗时，可配合进行物理治疗，包括烤电、红外线照射、微波理疗等，可起到消除炎症，加速血液循环，促进软组织修复的作用。

在治疗期间，应加强腿部保暖，避免受凉，不要进行体育运动，饮食尽量清淡，不要饮酒吸烟。