决明子茶的作用与功效

决明子具有抗炎、抗菌作用，可去除体内部分毒素，长期痤疮可适当服用决明子茶缓解；决明子茶可治疗眼病，清除肝脏，保护视力；决明子含有大黄酚、大黄素等物质，可降低血压、胆固醇，使用决明子茶也可去除肝火，预防便秘。

作用与功效

1、治疗眼病，决明子泡水可以清肝明目，视力很好。

2、去火。决明子具有较好的去肝火功能，能治肝火旺盛，肝引起头痛眩晕，与菊花一起冲泡，效果很好。

3、治疗便秘和大便干燥。决明子浸泡在水中有很好的排便和清洁肠道的作用。决明子浸泡前炒至微黄。炒后的决明子会酥脆，有利于活性成分的溶解，预防腹泻。

4、调节高血压。用决明子浸泡水可以降低血压和血脂。决明子能抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块的形成，可用于治疗高脂血症、脂肪肝等。

5、减肥塑性。坚持每天在水中喝决明子，可以抵抗体内脂肪的合成，对体内多余的脂肪有更好的分解效果。坚持服用决明子茶可以达到全身脂肪去除的效果，不仅不影响饮食和健康，而且可以达到减肥的目的。

6、决明子可用于预防感冒，可预防和缓解喉咙痛、感冒等症状，还具有疏风解表、清热生津的作用。