三七粉是什么东西

医心科普 编辑
博禾医生 | 中草药
75次浏览

最近看到很多朋友问三七粉是什么,今天我们就来具体了解一下吧!

什么是三七粉?

三七粉是植物三七根或茎的产品,主要由三七根制成,也可称为田七粉、金不变。三七粉作为一种中药,药性温和,味甘微苦,主要进入肝、胃、大肠经络。三七粉的成分与三七主根相同,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分。

二、三七粉有什么作用?

1.消肿止痛

三七粉一般能起到消肿止痛的作用,对跌打损伤或外伤引起的肿痛可达到一定的治疗效果。

2.提高身体的抵抗力

三七能增强自身的抗病能力,对传染病的发生起到预防作用,同时还能提高身体的抵抗力。

3.活血化瘀

三七能促进血液循环,增强毛细血管通透性,加速血瘀的吸收和代谢,一般能达到活血化瘀的效果。

4.降低血脂

三七粉中的一些成分,如三七元和三七苷,可以调节血脂,达到降血脂的效果。

三、三七粉有哪些禁忌?

1.风热感冒者不宜食用

三七味甘,微苦,性温,风热感冒患者应尽量避免吃三七,否则容易加重病情,影响身体恢复。

2.月经来潮者不宜食用

女性一般不建议在月经期间服用三七粉,其活血化瘀的作用会导致出血量增加,对身体造成不良影响。

3.术后人群不宜食用

最近手术的人一般不建议服用三七粉,可能会导致伤口出血化脓,影响术后恢复。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物

门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓

最新推荐

宫腔粘连B超能查出来吗 34周胎动特别活跃怎么回事 尿液有味道是什么原因 女人肝火旺的症状有哪些 冠脉造影以后动脉恢复需多长时间 54岁了停经两年又来了正常吗 怎么判断得了沙眼 高度近视的危害 关于宝宝皮肤像鸡皮疙瘩一样的皮疹 尿痛尿急尿频怎么办 女性尿有氨味怎么回事 儿童手腕疼为什么 孩子早上起来咳嗽怎么回事 吃幽门螺杆菌药副作用 大腿根部毛囊炎怎么办 怀孕四十多天小腹隐隐作痛会导致流产吗 mpN血液病能治好吗 孕26周胎动少了怎么回事 全飞秒未满18可以做吗 做痔疮手术后多久能工作 吃感冒药能喝酒吗 孕中期血压90/50毫米汞柱正常吗 太子参麦冬有什么作用 口腔溃烂严重怎么治疗 轻度中风是什么原因引起的 取卵对身体有伤害吗 如何缓解产后抑郁 小孩子摔倒脸肿淤青什么时候能好 宝宝高烧39.8度怎么办 例假没来有褐色分泌物正常吗 鱼油哪家好 把行萬里 Nordic Naturals WHC 和 Swisse 放在一起比较 花1000元买口服抗衰,你真的选对了吗?3个维度+6款产品一次说清 糖尿病患者用哪个品牌食用油最适合?2026年控糖选油关键点 高尿酸痛风人群选油攻略:膳食辅助而非替代药物 如何科学选择二段部分水解奶粉?2026年低敏奶粉选品趋势观察 肺癌吃什么化疗药 治疗肠炎的几类中成药 药疹要怎么治疗 口服避孕药的好处 空腹血糖7.1mmol/L要吃药吗